おからダイエット
今晩は
だんだん料理?が上手くなってるように思ってます(笑)
今回は、おからパウダーを使って、またまたお好み焼き作ってみました
低GI値食品ダイエットだとカロリー、カロリーって、あまり意識しなくていいように感じるので、マヨも使えて嬉しいです
でも、カロリーや栄養素も気にすれば、もっと早く痩せるかも
ちょっと調べてみようかと思います
皆どんなダイエットしてるんですかね
コメントくれると嬉しいです。
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