こんにちは(^▽^)/今日はチーズケーキを作ってみました。これ、今まで作った中で一番美味しいって感じました。マジで美味いです 糖尿病で糖質制限されてる方や痛風、心臓病など痩せなければいけない方でも安心して食べられるんじゃないかなと思います。もちろ…

こんにちは見た目は悪いけど、アンパンチャレンジしてみましたどうも、オートミールを潰すのに失敗してしまったようです見た目はわるかったけど、味は良かったです 材料 オートミール 90ｇ 水 50ｍｌ ラカント 大さじ1 卵 1個 きなこ 15ｇ ベーキングパウダ …

こんにちは(^▽^)/まさぼんです。今日は、おからパウダーを使ってパンを作ってみましたパン大好きなんですよ総菜パンやアンドーナツ最高ですアンパンなんかに挑戦する前に、まずはパンに挑戦してみましたそれでは、材料 卵 1個 おからパウダー 30ｇ ラヤ ラカ…

こんにちは朝食は、オートミールで作ったパンと野菜たっぷりミネストロネですパン、このままでも美味しいけど、ケチャップをかけるとさらに美味しくなりそうです材料 オートミール 30ｇ ベーキングパウダー 小さじ1/2 卵 1個 ピーマン 1個 ソーセージ 1本 と…

こんにちは 今週も体重を測る日にちがきました。（怖） 前週比-5ｋg おぉ～、落ちました～こんなに簡単に落ちていいのかしら昔やってた必死のダイエットが無駄だったように感じる糖尿病悪化してないよね~、マジで気になるわ~ナイシボーンEX おなかの脂肪 内…

こんにちは最近、夕飯前にリンゴ酢の炭酸割を飲んでますmitkanさんの純リンゴ酢飲んでます。このリンゴ酢メチャフルーティーで美味しいです。数千円するリンゴ酢と同等のおいしさに感じますリンゴ酢って、こんな飲みやすいんだ~ってのが最初の感想。今は、ホ…